Salud visual en invierno: recomendaciones clave para cuidar los ojos y prevenir enfermedades

En una mañana fría en Coronel Suárez, donde el viento y las bajas temperaturas se hicieron sentir, desde La Nueva Radio Suárez dialogamos con la médica oftalmóloga Rosangela Borgnis, quien brindó recomendaciones fundamentales para el cuidado de la vista y alertó sobre las enfermedades más frecuentes.

“El viento no es un factor que juegue a favor de la vista, irrita y reseca los ojos”, explicó la profesional, al tiempo que aconsejó el uso de lentes de sol incluso en días fríos, ya que ayudan a proteger tanto del aire como de la radiación solar.

Ojo seco: una consulta cada vez más frecuente

Uno de los problemas más habituales en el consultorio es el ojo seco. Si bien muchas veces se asocia a factores climáticos, Borgnis advirtió que también puede estar vinculado a otras causas.

“El uso excesivo de pantallas influye muchísimo, pero también hay enfermedades como problemas tiroideos, rosácea o artritis reumatoidea que pueden generar sequedad ocular”, señaló.

En este sentido, remarcó la importancia de no automedicarse: “Muchas personas compran gotas en la farmacia, pero sin saber cuál es la causa. Lo ideal es consultar para tener un diagnóstico y un tratamiento adecuado”.

Controles en niños: clave en etapa escolar

Con el inicio del ciclo lectivo, crecen las consultas pediátricas. “Hoy muchos colegios piden el examen visual, y eso es muy positivo”, destacó. 

Según explicó, uno de los problemas más comunes en niños es la disminución de la visión por errores refractivos, como miopía, astigmatismo o hipermetropía. “Muchas veces los padres no se dan cuenta hasta que el chico empieza con la lectoescritura y tiene dificultades para ver el pizarrón”, indicó.

Por eso, recomendó realizar controles anuales desde edades tempranas para detectar a tiempo la necesidad de anteojos u otras correcciones.

Glaucoma: una enfermedad silenciosa

Otro de los puntos destacados de la entrevista fue la importancia de controlar la presión ocular para prevenir el glaucoma, una patología que puede avanzar sin síntomas.

“Cuando aparecen los síntomas, como la pérdida del campo visual, ya es tarde porque el daño es irreversible”, explicó Borgnis. “Por eso es fundamental hacerse controles una vez al año, porque detectado a tiempo se puede tratar y evitar complicaciones mayores”.

Señales de alerta que no hay que ignorar

La especialista también enumeró situaciones en las que es necesario consultar sin demoras:

Picazón persistente o irritación por varios días

Ojos con secreciones o pegados al despertar

Sensación de cuerpo extraño

Accidentes laborales con ingreso de partículas

Disminución de la visión

“Muchas veces se deja pasar pensando que se va a ir solo, pero eso puede empeorar el cuadro”, advirtió.

Lentes de sol: desde la infancia y todo el año

Ante la consulta de la audiencia, Borgnis fue clara: los niños pueden usar lentes de sol desde edades tempranas. “Es importante protegerlos todo el año, no solo en verano”, señaló.

Además, recomendó adquirirlos en ópticas habilitadas para asegurar que cuenten con los filtros adecuados: “No todos los lentes que se venden tienen la protección necesaria”.

Prevención y consulta, las claves

Finalmente, la oftalmóloga insistió en la importancia de la prevención: “Un control anual no lleva mucho tiempo y puede evitar problemas mayores. Lo importante es no dejar pasar los síntomas y consultar”.

En tiempos donde las pantallas, el clima y el ritmo diario impactan cada vez más en la salud visual, la información y los controles médicos se vuelven herramientas fundamentales para cuidar la vista a cualquier edad.